Ecco come

 

La nostra formula personale, comprovata e semplice:

 

 

La tua volontà
+
Sigaretta elettronica (per l'abitudine motoria)
+
Nicotina (per dipendenza - ma dovrebbe essere gradualmente ridotta a zero e può quindi essere fornita tramite cerotti alla nicotina, liquidi, ecc.)
-
Nicotina (perché vuoi liberarti di questo "veleno" e quindi ridurre lentamente l'assunzione di nicotina per svezzare il corpo)
=
Successo! (Ora sei ufficialmente un non fumatore e, se vuoi, puoi anche iniziare l'abitudine motoria di svapare una sigaretta elettronica e anche smettere gradualmente di svapare)